Gorda no es un insulto
En este libro, Luisa Verdee desafia los prejuicios sobre el cuerpo y la gordofobia. A traves de su experiencia personal, propone reapropiarse de la palabra gorda para quitarle su carga negativa y convertirla en lo que realmente es: un adjetivo calificativo, no una ofensa. Una guia indispensable sobre amor propio, aceptacion radical y como sanar la relacion con el espejo para vivir plenamente
(LC)
El precio original era: $18,000.$7,900El precio actual es: $7,900.
Descripción
Titulo: Gorda no es un insulto
Autora: Luisa Verdee
Editorial: Alfaguara (Penguin Random House)
Tematica: Autoayuda, Crecimiento Personal, Body Positive
Idioma: Español
RESUMEN DEL LIBRO
En un mundo obsesionado con estandares de belleza inalcanzables, Luisa Verdee (creadora del reconocido proyecto Golden Striped) presenta una obra valiente y necesaria que desafia los prejuicios sobre el cuerpo. Este libro no es solo un manifiesto de amor propio, sino una guia practica para desarmar la gordofobia internalizada.
A traves de una mezcla de vivencias personales, reflexiones y consejos, la autora aborda como la palabra gorda ha sido utilizada historicamente como un arma para avergonzar. Verdee propone reapropiarse del termino, despojandolo de su carga negativa y convirtiendolo en lo que realmente es: un adjetivo calificativo, no una ofensa.
PUNTOS CLAVE PARA EL LECTOR:
Aceptacion Radical: Estrategias para dejar de posponer la felicidad hasta que bajes de peso y empezar a vivir plenamente hoy.
Cuestionamiento del Sistema: Analisis de como la industria de las dietas y los medios de comunicacion lucran con la inseguridad personal.
Moda sin Reglas: Consejos para expresar la personalidad a traves de la ropa sin importar la talla, rompiendo los mitos tradicionales del estilo.
Salud y Bienestar: Un enfoque compasivo para sanar la relacion con el espejo y con la comida, priorizando la salud mental.
Este libro es un abrazo para quienes han sentido que su cuerpo es un campo de batalla, y una invitacion a firmar la paz con la imagen que nos devuelve el reflejo
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