No quiero envejecer
¿Por qué nos asusta envejecer? Pilar Sordo responde a esta pregunta ofreciendo herramientas prácticas para enfrentar los cambios físicos y emocionales que vienen con los años. Un texto indispensable para quienes buscan transformar el miedo al futuro en una aceptación activa y feliz de su propia historia
Description
- Título: No quiero envejecer
- Subtítulo: Las claves para vivir plenamente y disfrutar del paso de los años
- Autora: Pilar Sordo
- Editorial: Editorial Planeta
- Género: Psicología / Autoayuda / Desarrollo Personal
- Origen: Chile
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En esta obra, Pilar Sordo aborda uno de los mayores temores de la sociedad contemporánea: el paso del tiempo. A través de su habitual estilo cercano y basado en investigaciones de campo, la autora invita a derribar los mitos sobre la vejez y a entenderla como una etapa de plenitud, sabiduría y nuevas oportunidades. El libro propone un cambio de paradigma para aprender a envejecer con dignidad, salud mental y, sobre todo, con la alegría de vivir el presente

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