GENERACIÓN DOPAMINA
Lembke explica de forma magistral la neurociencia del placer y el dolor, revelando cómo el cerebro mantiene un equilibrio homeostático. Al inundarnos de estímulos (redes sociales, comida procesada, compras online, streaming), desplazamos la balanza hacia el placer, lo que provoca una respuesta compensatoria de dolor que nos deja ansiosos e insatisfechos.
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Descripción
En un mundo de gratificación instantánea, donde el placer está a un solo «clic» de distancia, la psiquiatra y experta en adicciones Anna Lembke explora por qué nuestra búsqueda incesante de felicidad nos está haciendo, paradójicamente, más infelices.
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