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Skincare
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El oráculo de las diosas
El precio original era: $14,000.$7,000El precio actual es: $7,000.
Nada es tan terrible
En Nada es tan terrible, el reconocido psicólogo Rafael Santandreu presenta el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica del mundo. A través de un estilo directo, ameno y cargado de optimismo, el autor ofrece herramientas prácticas para dejar de «terribilizar» los problemas cotidianos y transformar nuestra mente en una fortaleza de resiliencia.
Este libro enseña que la felicidad no depende de las circunstancias externas, sino de nuestra capacidad para evaluar la realidad de forma objetiva y racional. Es una guía para aprender a ser fuerte emocionalmente incluso en las situaciones más difíciles
El precio original era: $13,000.$7,000El precio actual es: $7,000.
Descripción
- Adiós a la ansiedad: Herramientas para eliminar el miedo, el estrés y las preocupaciones irracionales.
- Resiliencia total: Cómo desarrollar una mentalidad de hierro frente a la adversidad.
- Habilidades sociales: Técnicas para comunicarte con los demás sin complejos y con total seguridad.
- Mindfulness y meditación: Ejercicios prácticos de atención plena adaptados a la vida moderna.
- La técnica de la «no-necesitad»: Cómo liberarse de las exigencias que nos autoimponemos y que nos causan infelicidad
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¡estoy agotada!
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¡OBRAS COMPLETAS – EDGAR ALLAN POE! 🖋️🦇
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¡viva la diferencia!
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